Per guarire la sciatica LeBron James ha fatto tanta dieta e zero alcool
La superstar dei Los Angeles Lakers LeBron James avrebbe apportato un cambiamento importante alla sua alimentazione durante il recupero dall’infortunio al nervo sciatico che lo ha colpito a inizio stagione. Come riportato da Dave McMenamin di ESPN, LeBron avrebbe eliminato completamente l’alcol nel periodo di riabilitazione e avrebbe perso peso in modo significativo, con l’obiettivo di ridurre il carico su schiena e articolazioni. McMenamin, paragonando l’attuale stagione di James alla sua ultima annata con i Cleveland Cavaliers, ha scritto che «non si può prevedere fin dove i Lakers potranno spingersi questa primavera, soprattutto se James riuscirà a ritrovare la sua versione più dominante. Anche se oggi ha otto anni in più, sta mostrando la stessa dedizione di allora». Il giornalista ha aggiunto che James «ha saltato le prime 14 partite per via della sciatica. Durante la riabilitazione ha smesso di bere alcolici e ha perso parecchi chili, sperando così di alleggerire la pressione sulla schiena e sulle articolazioni e di riuscire a “tenere il passo dei giovani”». Nonostante i suoi 41 anni e la 23ª stagione NBA, LeBron continua a esprimersi su livelli altissimi: sta viaggiando a 22.4 punti, 6 rimbalzi e 6.7 assist di media, confermandosi ancora una volta tra i giocatori più influenti della lega.
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